Energy-Dance ®
Noch nie war es so einfach, einem Bewegungsablauf zu folgen, ohne Schrittfolgen zu lernen. Mitreißende Musik trägt dich durch diese Stunde. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden umfassend trainiert. Kaum ein anderer Tanzsport bietet dir so viel Erlebnis, Dynamik, Spaß und Entspannung bei optimaler Trainingswirksamkeit.