Fit werden
und bleiben!

Ort: neuer Pfarrsaal Chieming neben der kath. Kirche

Kurs 1

Montag, 17:30 Uhr

Energy Dance®

Kurs 2

Montag, 18:45 Uhr

Pilates & Osteopathisches Faszientraining

Kurs 3

Dienstag, 19:30 Uhr

Pilates & Osteopathisches Faszientraining

Kurs 4

Mittwoch, 9:00 Uhr

Pilates & Osteopathisches Faszientraining

Kurs 5

Mittwoch, 16:30

Pilates & Osteopathisches Faszientraining

Kurs 6

Mittwoch, 17:45 Uhr

Pilates & Osteopathisches Faszientraining

Kurs 7

Mittwoch, 19:00 Uhr

GoFit Functionalfitness Zirkeltraining

Kurs 8

Donnerstag 9.00 Uhr

Pilates fit für 100 

Kurs 9

Donnerstag, 18:00 Uhr in der Praxis, Christlmal 1

Pre-Pilates-Contemporary findet nach Bedarf statt. Es handelt sich dabei um eine Einführung in die zeitgenössische Pilatesmethode. Dabei werden die Prinzipien wie Atmung, Kontrolle, Powerhouse und genauer Körperhaltung bei den Übungen erklärt. Danach kannst Du in die laufenden Kurse vorbereitet einsteigen.

Kurs 10

Donnerstag 19.30 in der Praxis, Christlmal 1

Einzel- oder Kleingruppentraining 

 

Kurs 11

Freitag 9:30 Uhr

Pilates 60 plus

Im Haus der Gesundheit

Gemeinschaftspraxis
Bahnhofstraß3 31
83278 Traunstein

Kurs 1

Donnerstag, 9:00 Uhr

Pilates

Kurs 2

Donnerstag, 10:30 Uhr

Einzeltraining

Preise

  • Pilates, Energy Dance, GoFit Kurs mit 10 Einheiten in Folge (60 min.) 90,00 €
  • Einzelstunde 12,00 € in der Gruppe.

Einzeltraining oder Kleingruppe

  • 1 Teilnehmer 50 €
  • 2 Teilnehmer 30 € p.P.
  • 3 Teilnehmer 20 € P.p,
  • 4 Teilnehmer 18 € P.p.
  • 5 Teilnehmer 15 € P.p.
  • 6 Teilnehmer 12 € P.p.

Langlaufkurse

15. Dezember Langlaufkurs Skating oder Klassik

Gebühren: 90 min. Schulung in kleiner Gruppe bis 4 TN 40,00 €  pP.

Gebühren: 90 min. Schulung 2er Gruppe 65,00 € pP, jede weitere

Person 20,00 €.

Gebühren: Halber Tag 180 min. Schulung in Gruppe bis 8 TN 65,00 € pP